邓子峰，虽然脸黑，样子看起来很憨厚，但机枪打得贼准，在有效she程内可以说指哪打哪。张剑块头大，跑步的时候汗珠滚滚，但他手臂的力量惊人，一颗手榴弹能扔到八十米之外，虽然比不是全军九十一米的记录，但他扔的很准，八十米附近能扔中竹篾筐，几乎相当于一门小小的迫击炮。
高个子宋军目光敏锐，借助微光都能看清远方的情况，枪法奇准，是天然的狙击手。多次实弹she击，其成绩与郭拙诚几乎不相上下。
吊儿郎当的孙兴国听力奇佳，能够从轻微的脚步声分辨来者是谁。也许是因为听力奇佳的原因，他还有很好的语言天赋，家乡话、本地话、普通话都是张口就来。郭拙诚有意和他说了一会川昌话，他也说得很流利。一般人还真难从他话音里分辨他是哪里人。
……经过一段时间的磨合，士兵大有改变，于是，郭拙诚开始了他蓄谋已久的武装长跑。
这天郭拙诚将士兵都招到一起，大声说道：“从今天开始，我们进行负重十五公斤的长跑训练，每一个人都必须配备一副标准战斗装备，负重必须超过十五公斤。我知道你们有畏难情绪，但不要紧，我会逼你们做到的。在你们做之前，我先给你们做一次示范。”
说着，他将早已经准备好的战斗装备背在背上，又从地上扛起一挺班用机枪，重量早已经超过二十公斤。
收拾停当，郭拙诚大声命令道：“孙兴国出列！”
孙兴国苦着脸从队伍中跑出来，大声道：“到！”
郭拙诚大声命令道：“你指定一人和你一起坐吉普车跟在我身后监督。回来向其他同志汇报我长跑的情况。”
孙兴国一听是自己不用跑步，只是坐车监督，大喜，脸上的苦se一下消失地无影无踪，大声喊道：“是！保证完成任务！”
郭拙诚又大声命令道：“邓子峰开始计时！出发！”
未等邓子峰立正回答是，他就扛着枪已经朝营区外跑去。
郭拙诚踏着崎岖不同的山路，保持着不变的速度往君兰坝跑去。孙兴国和他指定的张剑坐在吉普车上看着似乎不吃力的郭拙诚，两人敬佩不已。
特别是张剑这个大块头，心里说不出什么滋味：我的妈啊，真要跑啊。我徒手跑这么远都要死不活，背这么重的东西还不累死？
吉普车是柳援朝开的，这里只有他的驾驶技术高，有多年的驾龄。除了郭拙诚，其他士兵都没开过车。
这辆车还是郭拙诚通过夏海涛的关系从上面要来的，专门放在这里，在大家空余的时间里，柳援朝就当司机教其他人驾驶。
前世开过车的郭拙诚也装着自己是菜鸟，跟着柳援朝学了一会。很自然，在学车这件事上，郭拙诚又大出风头，仅仅半个小时他就俨然成了老手，吉普车在他手里变得异常驯服，比柳援朝还玩得转。
看到士兵们包括柳援朝，他们眼里那种惊讶、佩服的眼神，郭拙诚心里有一丝不好意思，觉得自己蒙蔽了大家纯洁的感情：幸亏我还忍耐了半个小时的低劣教育，否则的话，他们还不五体投地地崇拜我？呵呵。
当郭拙诚回到军营时，士兵们都站在军营门口，和邓子峰一起盯着手表，大声地数着秒数“……，三十一！三十二！三十三！……”
当郭拙诚的脚跨[**]营门楼前面那一道水泥缝隙时，大家大声地喊了起来：“四十二分钟！”
十二公里四十二分钟！他可是背负了超过二十公斤武器装备跑出来的。众人看郭拙诚的眼神更加佩服。
郭拙诚将背包取下来，又将机枪递给旁边的人，然后大声说道：“我跑的结果大家都已经知道了。但是我要告诉你们的是，我还没有尽全力，如果我尽全力的话，时间还能缩短，至少能缩短三分钟。也就是说我能在四十分钟内跑完全程。我可以，我相信你们也可以，只要你们按照我的方法去做，有可能比我更好。我更大家来一个约定，每天谁跑在前五名，我就告诉这五个人一些技巧，一些方法，这是我们郭家祖传的功夫，但我可以让大家共享。现在你们告诉我，你们有没有信心完成任务？”
“有！”大家激动了，连柳援朝也迫不及待地喊了起来：我的乖乖，我不就可以学他那套武功了？太好了！
郭拙诚又开始装13，他大声喊道：“你们信心不足？声音这么小，我听不见。你们有没有信心？”
“有！”声音异常响亮、异常整齐。
所有人都知道，一支部队要成为一支jing锐部队，除了良好的军纪外，士兵必须有良好的身体素质，必须有充足的体力。因为体力是保证战术和作战技巧顺利发挥的必要基础。特别在恶劣环境下的作战，体力消耗的速度会比正常情况下更快，体力消耗过快，会严重影响士兵的作战效能，甚至会丧失战斗力。因此，任何一支战斗部队，必须将体能训练作为i常训练的重点之一。
从此以后，士兵们开始了魔鬼般的训练。每次长跑回来，郭拙诚站在门口检查装备武器的完整情况，根据到达的时间排出名次并张榜公布。最前面的五个人由郭拙诚教授永chun虎狼拳。
只不过郭拙诚教的永chun虎狼拳都是皮毛，因为这套拳太复杂，涉及到很多方面，不是学好几个动作就能达到效果的。郭拙诚只能根据实际，教他们一些简单的动作。帮助他们恢复疲劳、调整呼吸。
至于最后三名士兵